営業の伊藤です。

 

近畿地方も梅雨解禁。いわば夏解禁であります。

 

夏解禁　＝　熱中症になる危険度は高くなります。

ペンキ屋の仕事は、炎天下の外で塗装をすることが多いので、

防暑タレの装着、

空調服の装着

適度な水分補給

などをして、熱中症にならない対策をひとりひとりがおこなっています。

 

ここで熱中症にならない対策は3つあります。

睡眠時間をしっかり確保

朝食は必ず食べる

深酒の禁止

 

ここで熱中症の豆知識

 

のどが渇いたと思ってから、水分補給するのは遅い。

体のＳＯＳのサインが出る前に水分補給をしましょう。

 

 

熱中症は室内でもなる。

気温が高く、無風状態の場所ではよりなりやすいので注意しましょう。

 

そして、1回熱中症になったら、熱中症になりやすいというのはガセネタ。

むしろ抗体が出来て、なりにくくなるそうです。（ドラゴンボールのサイヤ人方式）

 

暑い夏が続くと思いますが、

しっかりとした熱中症対策をして、

夏を楽しみましょう。