営業の伊藤です

2021年　7月1日をもちましてありがたいことにイーペックは40周年をむかえます

ひとえに皆様の日ごろからのご声援のおかげであります

 

2021年　7月5日をもちましてついに私は30歳の誕生日をむかえます

キープの20代から　ガチの30代になってしまうわけであります

 

10年サイクルで物事を考える人も多いかもしれませんが

12年サイクル　すなわち　干支でものごとの周期を考える人も同時に考える人も多いのであります

 

8回目は　未　すなわち　羊であります。

ちなみに私はひつじ年です。

 

ひつじのイメージは眠れないときに、ひつじをを数えるということです。

もともと羊が英語でシープ　睡眠がスリープと語源が似ているからと言われています

なので日本語で言うのは本末転倒なのでシャラップが一番です

 

 

実際羊を数えている人はなかなかいないかもしれません。

私は基本野比のび太スタイルの睡眠法で、だいたい苦労せずに睡眠できるほうでありますが、

時にねれないときがあります。

そのときは私の場合、羊は数えず、頭の中でしりとりしたり、ラジオを流したりします

それでだいたい寝れるのですが、

それでも寝れず、ひとりしりとりが終わるときがあります。

そのときはもう思い切って起きます。

そのほうがストレスにならないからです。　医学的根拠はありませんが。

 

 

あと医学的根拠で、昼寝をするのはいろいろな面で効果的らしいです。

学習能力の向上　記憶力の強化　覚醒作用　がある等

なのでイーペックでは昼寝をしている人が多い傾向に見えます。