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日々のこと起きて半畳寝て一畳

2017年1月17日
日々のこと 
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営業の伊藤です

ドラえもんののび太君の得意分野は、

あやとり

 

射的

 

そして即寝です。

 

 

この即寝は、どんな状況でも3秒以内に寝れるという、漫画ながらとても素晴らしいと思える特技です。

 

イーペックの伊藤は、残念ながら即寝は、人並みですが、

起きることになれば、どんな時間であろうとも目覚まし時計を使わずに起きれることが出来ます。

 

これを専門用語で自己覚醒といいます。

 

建築の世界は、他業種の仕事に比べると朝の出勤時間はとても速いです。

特に現場が遠方なときは、朝の朝礼に間に合うように出発するように会社を出ることになるため、とてつもなくはやい出勤時間になることもあります。

 

そのようなとき、ひとつの寝坊がとんでもなく大きなミスになりかねません。

また自分だけではなく、いろんな人に迷惑をかけてしまうのです。

 

起きるのに自身がない人ほど、目覚まし時計に頼るのは辞めていただき、

自己覚醒で起きていただきたいです。

 

自己覚醒でやることは、ただひとつ何時に起きるんだと頭の中で念じて寝るだけです。

 

人間の体は、寝ている間でも時間の経過を無意識のうちに把握しています。

自己覚醒は何時に起きるぞと意識するため、時間の経過の判断する能力がより正確にはたらき、

身体のさまざまなスイッチを入れて起きる準備を始めるそうです。

 

自己覚醒で起きたときの目覚めは、

アラームや人から起こされるときの目覚めに比べて、目覚めのスッキリ感が違います。

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嘘だと思ったら1度試して下さい。

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