営業の伊藤です。

 

仕事するにおいて、

営業でも、職人でも、事務でも

常に自分のベストのパフォーマンスをしなければなりません。

 

当然、おのおのの能力があることが大前提ですが、それと同時に集中して仕事をすることが、ベストのパフォーマンスにつながるのではないかと思っています。

しかし、人間の集中力の限界は、40分

さらに密度の高い集中力の限界は、１５分とされています。

 

どーしたら、集中力が持続できるのか！

時間で区切る

ステップで区切る　（きりのいいところ）

 

自分だけのルーティンを決めてやる気スイッチを入れる

などで集中力を保ちましょう

 

 

上司から、

仕事は楽しく真剣にといわれました。

 

相対性理論でもあるように、

楽しい時間ほど、過ぎるのははやい

つまり楽しむことも集中力の継続につながるのではないでしょうか。

 

重複になりますが、

人間の集中力には限界があります。

一服する際は、タバコを吸うのもいいですが、

イーペックのブログを見るというルーティンでやる気スイッチをいれていただければ幸いです。