営業の伊藤です。いよいよ高校野球が始まります。個人的には滋賀県出身なので、近江高校を応援してます。 高校野球といえば、丸坊主というイメージが強い人が多いと思います。高野連では、丸坊主を強制するようなことは言っておらず、丸坊主ではない高校球児が甲子園に出場したことも何度かあります。しかし、ほとんどの高校球児が丸坊主であり、事実上強制なのかもしれません。 思春期の少年にとっては、丸…

営業の伊藤です。 みなさんは１週間の内、どれほど運動していますか。私は健康診断でその項目があるたび、ヒヤッとさせられます。学生時代に比べるとびっくりするほど運動量は減りました。 大学時代は趣味が有酸素運動だったほど、ジムに行き、毎日10km走っていました。そんな私が思う筋トレの心得３か条を述べさせてください。①記録をすること。ジムで大事なのはどれだけ成長していくかであります。い…

営業の伊藤です学生時代、私は野球部に所属しておりました。もうかれこれ10年近く前の話になりますが、私が部活を通じて学んだことは、野球の技術よりも、下積み生活と礼儀作法については嫌というほど学び、今の社会生活の礎となりました。 今日は私が思う、あいさつの３か条を勝手ながら述べさせていただきます。①あいさつは相手に聞こえなければあいさつではない。自分はあいさつしたつもりでも、相手に聞こえなけ…

営業の伊藤です。 朝、目覚めが良いか、悪いかによって一日がおおいに変わると思うのは私だけでしょうか！出来るなら３６５日、毎朝目覚めのよく一日を過ごしたいと思っています。 その目覚めをよくする3つのことがらを紹介させていただきます。 １つ目が、たっぷり睡眠時間を取るということであります。目覚めが悪いということは、体が眠いということであり、睡眠時間をたっぷりとることによっ…

営業の伊藤です。日本中が熱いこの夏みなさんは熱中症対策していますか？炎天下はもちろん室内でも熱中症になる危険性があることは、以前ブログでご紹介させていただきました。そしてなんと熱中症は、なんと寝ている間でさえなる可能性があると言われています。 寝ている間の熱中症を防ぐやりかたは主に3つあります。１つは寝る前に水分補給をしておく。（コップ一杯程度）※以前ブログでもご紹介させていただきました…